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About Nicole
Nicole Mouton (C-IAYT) Yoga Therapist
Nicole Mouton, C-IAYT

Der Weg zu Heilung und Balance mag aufregend klingen, aber den ersten Schritt zu gehen, kann sich manchmal überfordernd anfühlen. Ich bin hier, um Sie auf diesem Weg zu begleiten.

Ich bin eine international zertifizierte Yogatherapeutin, die sich auf die Behandlung von Menschen spezialisiert hat, die mit Burnout, chronischen Schmerzen, Autoimmunerkrankungen, Angstzuständen, Depressionen und mehr zu kämpfen haben. Ich biete private therapeutische Yoga- und Trauma-Sensitiv-Yoga Sitzungen an, in denen ich 1:1 mit Menschen arbeite und ihnen dabei helfe, ein Gefühl der Ruhe und des Gleichgewichts in ihrem täglichen Leben wiederherzustellen, sowie ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern -- körperlich, geistig und emotional. 


Ich bin in Südafrika geboren und aufgewachsen und begann meine Reise zur Yogatherapeutin während meiner Arbeit als Projektmanagerin im Mittleren Osten. Aufgrund der dortigen sehr intensiven und schnelllebigen Umgebung, und infolge einer Reihe von gesundheitlichen Herausforderungen, entdeckte ich Yoga. Auf meiner Yogamatte fand ich Frieden für meine Ängste, Heilung für meinen überlasteten Körper und Gleichgewicht in meinem täglichen Leben. Jetzt, Jahre später, genieße ich es, die heilenden Wirkungen von Yoga für den Geist, den Körper und die Seele, an andere Weiterzugeben und ihnen dabei zu verhelfen, diese Erfahrung für ich selber machen zu können.

 

Seit ich 2017 nach Deutschland gezogen bin, hatte ich das Privileg, mit einer Vielzahl von Klienten aus der ganzen Welt zu arbeiten und ihnen dabei zu helfen, Frieden, Heilung und Ausgeglichenheit zu finden. Unabhängig davon ob Sie sich nach Linderung von Schmerzen sehnen oder einfach Ihre körperliche und geistige Gesundheit verbessern möchten, ich biete Ihnen die Ressourcen, um dies in einem sicheren und ruhigen Raum zu verwirklichen. Ich freue mich darauf, auch Sie kennenzulernen. 


Wenn ich nicht auf der Yogamatte stehe, kann man mich auf dem Fahrrad, auf den Stuttgarter Biomärkten oder im Wald finden, wo ich die heilende Umgebung der Natur einatme. 

 

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Berufsausbildung & Zertifizierungen

Ich habe am The Yoga Therapy Institute in den Niederlanden ausgebildet und das IAYT-800 Yoga Therapy Diploma abgeschlossen. Ich bin auch in Trauma Sensitive Yoga (TCTSY) ausgebildet, einer evidenzbasierten Zusatzbehandlung für psychische Traumata.

 

Ich bin Mitglied von East to West Counseling , einer Gemeinschaft von Fachleuten für psychische Gesundheit, die die Möglichkeit zu Beratung und einem kooperativen Ansatz bietet.

 

Darüber hinaus vertiefe ich mein Verständnis dieser Heilmethode kontinuierlich durch regelmäßige Teilnahme an Workshops und Seminaren.

  • Zertifizierter Yogatherapeut (C-IAYT)

International Association of Yoga Therapists (IAYT) USA   

 

The Yoga Therapy Institute, Niederlande  

Das Training umfasste eine einzigartige Kombination aus biomedizinischen und Yoga-Studien – mit einem Schwerpunkt auf der Arbeit mit spezifischen Gesundheitsproblemen wie Herz-Kreislauf-, Atemwegs-, Verdauungs-, Muskel-Skelett-Verletzungen und Ungleichgewichten des Immunsystems, neben vielen anderen.

  • Zertifizierter Trauma Center Trauma-Sensitive Yoga Facilitator  

(TCTSY-F, 300 Stunden)  

Zentrum für Trauma und Embodiment, Boston, MA USA   Eine evidenzbasierte Zusatzbehandlung für komplexe, entwicklungsbedingte Traumata oder chronische, behandlungsresistente PTBS.

  • Trauma-informiertes Yoga - Zertifizierung  

Das Yogatherapie Institut & Zentrum für Trauma und Embodiment   

  • Zertifizierter Yogalehrer  

Yogalehrerausbildung, Dubai  

Über 200 Stunden Yogalehrerausbildung 

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